MI MÁS SINCERO PÉSAME


Mi más sincero pésame a todas las personas que no valoran lo que tienen.

Mi más sincero pésame a los que no saben disfrutar de la vida.

Mi más sincero pésame a las personas que no les gustan las personas.

Mi más sincero pésame a las personas que se sienten bien cuando ven sufrir a otros.

Mi más sincero pésame a las personas que no tienen personalidad ninguna.

Mi más sincero pésame a las personas que se ríen de las desgracias de los demás.

y os preguntaréis ¿por qué este arrebato de sentimientos?, pues aquí os lo cuento.

No hace mucho sucedió una catástrofe en Francia donde perdieron la vida un montón de PERSONAS, entre ellas varios españoles/as, y ya, en las Redes Sociales se publicaron un montón de comentarios de mal gusto que fueron perseguidos por las autoridades.

Entendemos que en nuestro país, gracias a nuestra Constitución, existe una libertad de expresión pero también existen unas normas éticas y morales que todo ser humano debería haber adquirido como parte de su educación.

Recientemente, se ha producido un nuevo accidente donde otras PERSONAS han perdido la vida y ha vuelto a suceder lo mismo, un número determinado de personas ha aprovechado la ocasión para poder hacer burla del hecho sin tener en cuenta que tras esas personas que se han ido, quedan personas afectadas que se han quedado sin sus seres queridos.

Y YO ME PREGUNTO…

¿Te gustaría trabajar en tu empresa con personas que piensan así y además lo publican como una gracia?, desde luego esto denota una gran carencia actitudinal y de valores que deberían ser educados, a saber lo que dicen de los compañeros/as cuando ocurre una desgracia, vamos, seguro que son personas que te venden por un ascenso.

Hace poco impartimos un curso de Habilidades Sociales y Empatía que les hubiera venido genial, Buisán2H SCA se ofrece a dar formación a todas las personas que hacen comentarios ofensivos contra otras sin tener en cuenta los sentimientos de los demás.

UN POCO DE EMPATÍA POR FAVOR,

¿COMO TE SENTARÍAN ESOS COMENTARIOS SI UN FAMILIAR O AMIGO TUYO FUERA EN UNO DE ESOS AVIONES?

Aquí os dejo una muestra de algunos comentarios para que vosotros valoréis:

twits avión francia twits avión sevilla

BUISÁN2H OS DA NUESTRO MÁS SINCERO PÉSAME A TODAS LAS PERSONAS QUE HAN PERDIDO ALGÚN FAMILIAR O AMIGO/A EN UN ACCIDENTE CON UN FINAL TAN INFELIZ.

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LA FUERZA DE VOLUNTAD


lograrEs entendida como esa capacidad de resistirse a la tentación de hacer lo que realmente  queremos cuando sabemos que no es lo correcto. Con lo cual es el poder que impide dejarse llevar por la inercia natural de nuestros apetitos y concentrar nuestras energías para conseguir objetivos de manera disciplinada.

¿Qué ocurre cuando esta desaparece?  

Seriamos seres que tenderíamos a los impulsos más mundanos, haríamos lo que nos apetece en cada momento sin pensar si es lo conveniente para nosotros o como afecta a los demás. Y según esta inferencia…

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¿Qué relación existe entre la fuerza de voluntad y la empatía?

Parece que al carecer de voluntad y ser esclavo de los impulsos sale el rasgo egoísta del ser humano. Goleman, a quien se hacer referencia en este artículo del que os dejamos el enlace, relaciona estos dos conceptos a través de la inteligencia emocional. Según este autor la fuerza de voluntad es la autorregulación o la capacidad para diferir o aplazar las gratificaciones de manera racional y consistente, uno de los rasgos de la inteligencia emocional o intrapersonal. Pero además la empatía es un rasgo relacionado con la inteligencia social o interpersonal. Con lo que deducimos que la falta de voluntad da lugar a comportamientos en las personas con rasgos de inteligencia poco consolidados.

Se trata de hábitos

Hace ya muchos años, durante mis estudios de psicología, se nos decía que la capacidad de memoria del cerebro humano se producía tras en entendimiento y la repetición. Estos y otros factores descubiertos más actualmente como el papel de la emocionalidad o de la significación, producen una mayor probabilidad de recuerdo, es decir, producía que se almacenara en la memoria, aquella a la que tenemos acceso. Si extrapolamos esto a la conducta ocurre lo mismo, cada vez que repetimos una conducta en unas circunstancias similares vamos convirtiendo ese comportamiento en hábito, que nos ayuda a consolidar esa conducta haciéndola casi automática. Lo convertimos en una costumbre, esas que le gustan al cerebro porque en ellas se siente cómodo al ser situaciones conocidas y fácilmente predecibles.

crear-un-habito-2Con la creación de los hábitos establecemos formas de manejar nuestra voluntad por aquellos caminos que son enriquecedores para nosotros y que traen beneficio a mi persona y mi entorno. Cuando iniciéis hábitos positivos recordar que para que el cuerpo se haga al cambio debemos repetirlos durante 21 días.

 

Si algún día nos falta la voluntad recuerda buscar motivación y trabajar el hábito.

 

Para más información:

http://www.abc.es/familia-vida-sana/20150202/abci-cerebro-entrena-voluntad-201501301157.html

PERSONA REFLEXIVA VS REACTIVA


La reflexión es entendida como una forma de conocimiento, como un análisis y propuesta global que orienta la acción.

 Donald A. Schön

 Questions

 Puede darse en tres tiempos: Antes de la acción, durante y después de realizarla. En función de ello podemos establecer diferentes mecanismos de uso de esta reflexión como vemos en el gráfico: 

Burbujas

Las personas reflexivas suelen planificar antes de iniciar el camino hacia el objetivo, suelen evaluar sus acciones y los procesos y en muchas ocasiones harán uso del seguimiento de los logros y reconstruirán si en algo no acertaron.

Las personas reactivas utilizan una parte del cerebro que no actúa racionalmente, pues se basa en impulsos instintivos. Todo el mundo posee esa parte de mente reactiva.  Eso si, la respuesta dependerá de qué mecanismo o estimulo la accione. Si la acción lleva implícito un carácter positivo, pues la conducta reactiva puede ser positiva en un alto nivel de probabilidades. Si lleva implícito un gesto con carácter negativo, también con un alto nivel de certeza se puede esperar una conducta reactiva que lleve implícito un  gesto con carácter negativo.

Por tanto ambos caracteres pueden ser valorables y coincidentes en una misma persona según el momento, la edad o la tarea, ya que las personas no poseemos normalmente caracteres puros sino la propensión a unos u otros.

 super-exito

Eso si, las personas propensas a ser reflexivas serán más adecuadas para trabajos donde los objetivos son a largo plazo, donde hay que secuenciar las acciones para hacer un cálculo más efectivo de los recursos necesarios y donde un error puede traer consecuencias desastrosas. Suelen ser profesiones relacionadas con proyectos, los estudios científicos, la organización de eventos, la justicia, etc.

Por otro lado, las personas más reactivas serán ideales para tareas que requieren de conductas más impulsivas, o que necesiten de toma de decisiones en el momento del suceso. Estas personas requerirán un entrenamiento  previo para responder adecuadamente luego ante situaciones de presión. Las profesiones relacionadas con este tipo de rasgo serán los árbitros, cuerpos de seguridad, cuerpo sanitario de urgencias, agentes de bolsa, etc.

 ¿Tú, cómo te defines?

COMIENZAN LOS CAMBIOS


COMIENZAN LOS CAMBIOS

Ya en enero nos dio tiempo a recuperarnos y a activarnos poniendo en marcha las acciones previamente planificadas. Ahora toca alinear esfuerzos, ya que si no nos dirigimos todos a la misma dirección, los cambios en vez de suponer una mejora, pueden resultar muy perjudiciales. 
 
Para que todo vaya bien es necesario tener un equipo cohesionado, dirigido y motivado hacia los mismos objetivos. Para ello podemos educar la actitud de  los empleados a través del optimismo inteligente. Este concepto nos convierte en observador y actor de lo que ocurre a nuestro alrededor y nos lleva a tomar con valentía las decisiones hacia la mejora de las circunstancias que nos rodean. Basta de excusas, hay que moverse. Ayúdate del #pensamiento positivo.
 
La organización Dos abrazos nos lo resume en este vídeo:

 

Recuerda que aun puedes votar por Buisán2H en:http://www.andaluciaemprende.tv/index.php/aetvempresas/video/13/

NUEVO AÑO, NUEVOS INICIOS


NUEVO AÑO, NUEVOS INICIOS

Cualquier fecha es buena, pero si hablamos de replanteamientos, planificación, nuevos proyectos y cambios de perspectiva, seguramente estemos a principios del nuevo año.
Cuando acabamos contabilidad, renovaciones de IVA, cambios de nóminas y demás tramites toca el momento de sentarse a plantear el nuevo año. Incluso durante las vacaciones que hemos tenido oportunidad de ver a diferentes personas, estar dentro de otra rutina diferente a la del puro trabajo, se nos han venido ideas, algunas más locas, que pudiesen funcionar en la organización o en otros ámbitos.
Llega el momento de los nuevos propósitos también en el terreno profesional. ¿Cuáles son los tuyos?
Los proyectos que llevamos escuchando más, suelen relacionarse con el aprender idiomas, mejorar mis capacidades, mejorar las ventas, implantar calidad, obtener algún reconocimiento, ponerme al día en redes sociales, crear un nuevo producto o cambiar la forma en que hacemos las cosas
Los nuestros son:
Para todo ello es necesario planificar y llevar a cabo acciones que nos ayuden a conseguir esos objetivos en los plazos planteados. Además nos rodeamos de profesionales que nos guíen hacia las metas con los mínimos riesgos.  
 

Si prefieres entrar a votar directamente puedes hacerlo a través de este enlace:


CÓMO AUTO-MOTIVARSE, CLAVES DE ÉXITO


CÓMO AUTO-MOTIVARSE, 

CUATRO CLAVES DEL ÉXITO


Cuando empezamos algo, todos tenemos esa capacidad de entusiasmarnos hasta tal punto que lo que para otros son sacrificios, para nosotros son satisfacciones. Es a lo que llamamos motivación, un motivo que nos mueve como fuerza interna a hacer una acción para conseguir el fin deseado. Con el tiempo a la mayoría de las personas esa fuerza interior se les va agotando y se ve afectada por la exterior. La espera de una recompensa o reconocimiento de nuestro tiempo y esfuerzo invertido. Hoy lo que me gustaría es dar herramientas para lograr la independencia del reconocimiento externo, y hacer que esa inquietud por la cosas perdure en el tiempo. 



Para ello tendremos que poner en marcha cuatro claves:
1. Los inicios tienen que ser en actitud positiva. Tu estado de ánimo es clave para conseguir lo que quieres y encontrarte cómodo. Para ello podemos usar ejercicios como ponerse delante del espejo a reconocer las cualidades positivas que posees: nuestro atractivo, nuestra sonrisa, nuestro carisma, nuestra capacidad de superación o nuestra fortaleza. Todas las personas tenemos cualidades.
Esto lo debemos hacer al comienzo de cada día y repetir e intensificarlos en el comienzo de semana, de mes, de proyecto, de tareas, etc.
2. Planificar te ayuda a llegar a las metas. Cuando uno comienza el día intenta abarcar el máximo de tareas pero para ser realmente eficiente es mejor invertir un primer momento en sacar una visión general de lo que tiene que acometer. Se trata de calibrar cantidad y calidad de objetivos factibles y medibles. Redacta un listado de tareas y el tiempo aproximado y realista de lo que se tarda en cumplir todas ellas. Algunas tendrás que subdividirlas porque será improbable que se terminen en el día.
3. Busca como recompensarte. Cuando consigues metas, ya sean pequeñas o grandes, de por si son satisfactorias, pero en muchas ocasiones el cumplimiento de los objetivos diarios y semanales no son tenidos en cuenta. Por ello nosotros tenemos que buscar formas de premiarnos a través de aficiones, ocio, contacto con amistades o cualquier otro mecanismo que nos sirva como reforzamiento. Para ello por ejemplo, cualquier compra cotidiana puedo usarla y hacerla consciente como recompensa personal por mi buen acometimiento si me otorgo un extra que me satisfaga.  
4. Transforma las expresiones. Muchas veces la opiniones destructivas de los que nos rodean acaban con nuestra voluntad e incluso nuestra propia mente distorsiona y bloquea las soluciones antes de comprobar si serán realmente útiles con dudas y pensamientos intrusivos que socavan nuestra fortaleza. Tenemos que aprender a detener esas ideas que nos paralizan y convertirlas en formas de expresión más convenientes. Incluso es necesario hacer ver a los que te rodean que esas formas de comentar son dañinas, o si esto no fuera posible, intentar evitar el contacto con las personas que las producen. 

Al inicio costará trabajo y tendrás que ser constante pero una vez domines estas cuatro claves, el éxito estará asegurado.


HACEMOS AUTOEXÁMEN DEL AÑO



HACEMOS AUTOEXAMEN DEL AÑO


Termina el año y toca hacer revisión. Es hora de contabilizar los logros alcanzados así como las carencias encontradas y que con algunas, o muchas, modificaciones nos ayudaran a seguir mejorando continuamente. Para ello podemos utilizar la DAFO como hemos hecho en otras ocasiones o podemos aplicar este otro medio de análisis:

Si decidimos un análisis personal como profesional podemos optar por ver si ante las tareas y cometidos que actualmente realizo en mi trabajo y que he desarrollado durante el año he contado con los recursos necesarios, los conocimientos teórico prácticos requeridos y las actitudes apropiadas para desempeñarlos de la forma más efectiva. Así mismo puedo plantear posibles mejoras o necesidades formativas a cubrir.

En el análisis de procesos, para encontrar algunas carencias relacionadas con el modo en que se hacen las tareas, tendré que observar mis hábitos en el trabajo y si ellos me ayudan a alcanzar los objetivos de la forma eficiente que me gustaría.

Para realizar un buen auto-examen y obtener los mejor resultados es hacer por escrito algún cuadrante que nos ayude a registrar los avances y los cambios acometidos para seguir revisando a los largo del nuevo año. 


Para los que estáis en búsqueda de empleo os recomendamos los siguientes ejercicios de la “Sociedad Privada Municipal para el Fomento y Promoción del Desarrollo Socio-económico de Ceuta S.A.”, PROCESA:



¡¡Ánimo y a la tarea!!

INNOVAR Y CREAR SIN TIC ¿ES POSIBLE?



INNOVAR Y CREAR SIN TIC ¿ES POSIBLE?


Actualmente. estoy realizando un curso llamado “Innovación y creatividad”, ya que creo que la solución de incertidumbres y la formación de profesionales requieren muchas veces del uso de recursos novedosos que mejoren el rendimiento, potencien su aprendizaje y produzcan mejor adaptación al cambio, sin embargo y por ahora, el contenido de dicho curso centra la innovación en el uso de nuevas tecnologías o en la experimentación dentro de un laboratorio.

¿Es necesario TIC para innovar?

Siendo mi formación científica y mi forma de trabajar analítica me cuesta trabajo pensar en el trabajo actual, en los empleados y en su capacitación sin observaciones previas del campo que pretendemos modificar y sin el análisis de las posibles necesidades derivadas. Igualmente en el campo de la formación, me resulta impensable llevar a cabo una acción formativa sin estudiar las necesidades formativas y la capacitación previa del alumnado. Sin embargo ninguno de estos trabajos es innovador, es más, tampoco creo que haciéndolos con TIC lo sean.

Lo mismo ocurre con la creatividad. En mi diario de trabajo creo sesiones, proyectos, todos ellos nuevos. Y con una metodología poco común que requiere un trabajo continuo de creación de herramientas de trabajo y formas de trasmitir el conocimiento.

¿Cómo determinamos lo que es creativo?

Parece que crear sólo lo hacen los artistas (poetas, pintores, escritores,…), publicistas o artesanos. A mi parecer la innovación y creatividad es todo aquello que ayude a afrontar situaciones y encontrar soluciones distintas, más efectivas y ajustadas al cliente, sin necesidad de que intervengan únicamente microchips, pcs, redes o cualquier nueva tecnología construida en oriente.

Me quedo con esta idea:


“La innovación se entiende como un proceso consistente en convertir una solución, a un problema o una necesidad, en una idea creativa. “


¿Y vosotros?

Para terminar os dejamos un artículo que nos habla del término Innovación creativa. Esperamos que os guste tanto como a nosotros